决定

情绪是短暂的，但它的影响也许是永恒的。

比如说，寂寞。寂寞有魔力能搞垮你、吞噬你、腐蚀你的自尊心，让你无法抵御。不处理一下的话，其影响可能长久持续下去。下来几天你都有可能想想为何自己那么寂寞。为何朋友那么多可是能促膝谈心的这么少。为什么喜欢的女生那么多而开花结果的却寥寥。然后你发现到这些都是无问号的问题。这些反诘问题都是复杂情绪的投射，代表着没处理好的情绪，需要你以理性的角度看待。

但我们都知道，处理情绪并非人人都能游刃有余地掌握得来的。这能力得靠些人生历练、人生智慧、在你人生中扮演重要角色的人物、谈过的重要对话、以及结交过的千千万万有联络没联络的朋友等种种因素综合在一块儿，酿成你处理情绪的风格。是的，每个人处理情绪方式都不一样，毕竟，背景、经验都大不相同。

可历练都是要时间和实践的。未达至那境界时，能做些什么呢？当你理不出个所以然，也许把情绪搁在一旁无妨。你能做到的，就是下定决心做出一个决定，一个能给自己制造机会的决定，一个有潜能为你人生故事贡献一则篇章的决定。

今天，做出决定，影响自己人生吧。把emo化为决定，推动自己成长。

Today is a gift, that's why we call it present。其实，里头藏着的礼物也取决于你昨天给自己做出的决定。

忙里偷闲

很多时候我们都想一次过拼很久，好让自已有理由待会儿休息一大段的时间。休息是为了走更长远的路，所以休息越久，就能走得更远，对吗？

 

下一个休息站是很遥远的。谁能保证你不会在下站休息之前累跨？

 

个人体质因人而异，心理、生理对休息质量的要求和工作耐力的程度理当不同。如何在休息量和工作量之间找到有效平衡点，靠自已摸索。别人的未必在自己身上行得通。这任务，纯属自己人生智慧。

 

千万别累坏了自己，否则再多的休息都无济于事。

 

学习忙里偷闲，来杯下午茶吧。